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典型案例
“换了十多次枕头,依然睡不着”?|专业治疗为23岁双相情感障碍患者解决睡眠问题
来源:广州白云心理医院
浏览量:89 发布时间:2022-07-27
康复案例
副主任医师罗爱民团队对小刚进行了详细的病情评估,制定了有针对性的诊疗计划。
在药物治疗的基础上,还对其开展了MECT治疗,以及认知行为治疗等心理治疗。
经过近1个月的治疗,小刚精神明显好转,无躯体不适,对康复也越来越有信心。
图丨患者进行康复物理治疗
01
双相情感障碍患者
如何解决睡眠问题?
首先,药物治疗是关键,坚持服药对于康复至关重要。
其次,物理治疗,MECT治疗能够使得神经递质再平衡而发挥治疗作用,改善精神病性症状。
第三,心理治疗也能帮助患者监控、管理自己的情绪,提高应对不良情绪的技能。
每次发作之后要总结刚开始出现异常时的一些表现,以后把这些表现当成是预警信号。
这些信号包括:失眠、烦躁不安、爱生气、注意力不集中、莫名兴奋等。
最后,也要规律锻炼,保持良好的睡眠习惯。
遇到不开心的事情时,可以向亲近的、值得信任的人,比如心理医生等倾诉,寻求支持。
图丨患者们进行团体治疗
02
失眠是该病症的“警钟”
患者应及时就医接纳自己