http://informationtimes.dayoo.com/html/2008-08/08/content_283412.htm

 　专家手记

　　傅春恋
　　中级心理治疗师，精神科医师，擅长社交恐惧症、焦虑症、强迫症、情感性精神障碍、精神分裂症等各类精神疾病的诊断与治疗，同时擅长对青少年儿童期心理发育障碍、品行障碍、情绪障碍等问题的心理治疗。
　　
　　初三之前，亮亮一直是个不用父母操心的好孩子。近，脾气却越来越大。用父母的话说：“这孩子，近脾气长的比身体还快……”往日让父母骄傲的孩子，现在却面临休学，做父母的实在是无计可施。

　　父母说，上初三后，亮亮有一次为了一个朋友，竟然不上课。这在亮亮从来没有过的事情。往后的日子，父母总是时时刻刻盯着亮亮，怕他再出现同样的错误，稍有些不对，就拿逃课一事来批评他。如此反反复复，亮亮跟父母关系越来越紧张。

　　这就是心理学上所说的“超限效应”，是因为刺激过多过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。超限效应在家庭对青少年的教育中时常发生。比如当孩子不小心做错事情后，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦后反感讨厌，就会出现“我偏要这样”的反抗心理。

　　所以家长对孩子的批评不能超过限度，犯一次错，只批评一次。如果非要再次批评，也要换个角度，换种说法。这样，孩子才不会觉得同样的错误被揪住不放，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。

　　亮亮的父母在听了心理医生的解释之后，理解了亮亮为什么会这样，对自己的行为和态度有了深刻的认识和改变。经过几次的家庭治疗，父母孩子之间的关系开始缓和。如今亮亮已经考上心目中的高中，一家子又回到以前乐融融的气氛。