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感情纠结尝试“酸葡萄”“甜柠檬”心理

来源:广州白云心理医院 浏览量:854 发布时间:2021-08-23

    “容易得到的不容易珍惜,不容易得到的容易惦记”,何止感情,什么不都是这样?女人去买件衣服,坚持要那种缺货的颜色,结果营业员好不容易翻出来一件,却又忽然觉得也没什么好看的;男人总是紧跟数码更新的步伐,他现在一定要换掉的那只手机,其实是上一季心心念念的款式……这种纠结的心思让人如何是好?

  卢湾妞(女)

  26岁

  测绘

  我有个好朋友,人很漂亮性格也温柔,当时她的一个男同事追她,不晓得花了多少工夫。她呢,听人家背后讲这个男人很花的,一直挺犹豫,但抵不住他的攻势,想想可能他是真的对自己用了心,否则遭到拒绝干嘛还浪费这么多时间和精力?

  两个人于是就谈起朋友了。一开始,那男的的确对她很好,无微不至,也很激动自己能追到这么带得出去的女朋友;半年多后,不晓得是审美疲劳还是怎么,他对她明显不那么咋劲了,两个人呆在一起时他就忙着打游戏,什么都要她伺候,时不时的还经常“人间蒸发”。可能也怪我好朋友,她属于那种贤良淑德型的,不作,也不会自持漂亮对男人“掼掼”;那个男人呢,又属于没得到时哭着喊着死缠烂打,得到了一点也不珍惜的。以前说“得到她就等于得到全世界”的也是他,后来说两个人不合适的也是他。

  他们分手后,她一度很抑郁很没有安全感,也不愿意去认识新的人,担心人家现在对她花好稻好,将来不知道会变怎么样。后来在大家的鼓励下刚尝试交往新的人,以前那个男的又来联系她了。我们都跟她讲,这样的人理都不要理,他不是坏,而是不晓得自己到底想要什么。

  孙重(男)

  32岁

  公证员

  虽然我现在已经娶好老婆,安定下来,但不代表以前没有过失败的追女记录。你问我如今对那些女孩子的感觉如何?感觉还是不错的,要不当初怎么会喜欢呢。

  我这个人不高不帅挣钱也不多,还是外地人,在上海追女孩子没有什么优势,能做的就是对她好,毫无条件的好。被拒绝是正常的,当时总归有点郁闷,过后也就好了,不至于耿耿于怀。男人成家了,不代表对别的女人从此就没想法了,只不过自己也有自知之明,什么是只适合想想的,什么是适合和自己过日子的,随着年纪越大就越分得清楚了,不会像二十出头那会儿,喜欢谁就好能得到她,为了这个目标付出什么代价都愿意。

  “得不到红玫瑰,她就是心口的朱砂痣;得不到白玫瑰,她就是床前明月光”,不单单男人,女人一定也有这样的心理吧。那天我听我老婆讲她的一个单身女同事,听说以前一直追自己的男的结婚了,忽然觉得其实那人挺不错的,甚至开始后悔了。人啊,总是自己为难自己……

  {蛐蛐嘎三胡}

  大多数正常人的心理其实都有这个特点。

  为此,心理学上有“酸葡萄心理”和“甜柠檬心理”来对付这种内心里的不平衡。得不到甜葡萄就对自己说葡萄是酸的,好容易得到了酸柠檬就对自己坚称柠檬是甜的,狠狠地给自己做做自我催眠。这是一种让自己变得满意的办法,连狐狸都晓得的快乐秘诀,在感情中不妨尝试一下:现在的她就是好的……现在的他就是棒的……那谁谁谁,不靠谱,不合适,不去想,不稀罕……