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精神疾病
记住这6点，get抑郁障碍患者的日常护理
来源：广州白云心理医院
浏览量：72 发布时间：2024-07-01
家庭护理模式对抑郁症患者的病情康复及社会功能的改善具有积极的影响，对于巩固疗效、防止复发具有重要意义。
抑郁症患者日常如何护理，记住这6点！
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01掌握抑郁症相关知识
面对抑郁症患者，家属应该掌握治疗和护理的相关知识，帮助患者认清自身情况、鼓励倾诉、引导换位思考、帮助走出思维误区。
对患者提出的问题予以耐心地解释，对进步予以及时的肯定并鼓励，以反馈的形式增强患者自信。
对于患者不愿意做的事情，尊重患者，不强迫患者；对于患者因疾病而表现的负面情绪和相关症状表示理解，不责备患者，并给予语言和非语言形式的开导。
02帮助他们寻找自己的优点
当患者病情好转，认知能力恢复后，容易产生继发性抑郁，常表现情绪低落，悲观厌世。
家属应积极主动地协助患者确认负向的心理，帮助他们回顾优点、长处、肯定成绩来增加正向的心理。
同时帮助患者修正不切合实际的目标，协助他们完成某些建设性的工作及参与社交活动，使患者唤起心理上的愉快和满足感，提高自尊和价值感。
03饮食起居上正确照顾
抑郁症患者经常出现食欲不振、便秘、睡眠障碍等问题，应选择患者平时较喜欢吃的并且含粗纤维食物。
多吃羊肉、核桃、大枣及含维生B的豆类、牛奶及新鲜蔬菜，陪伴用餐，少量多餐。
面对睡眠障碍的患者，应鼓励和陪伴他们在白天多参加文体活动。睡前用温水泡脚或者喝一杯热牛奶，以促进睡眠。
04鼓励他们走出去
在生活中还应鼓励并陪伴患者多参加社会活动。
多走出去与人交往，引导患者寻找自己感兴趣的事物或活动，并积极参与，同时注意劳逸结合。
05规律服药，坚持复诊
对于抑郁症的药物治疗，患者应该坚持服药、规律服药，以最大程度地达到治愈并减少复发。
抑郁药物服用初期，常见口干、视力模糊、便秘、心动过速等不良反应，应鼓励患者多饮水，增加纤维素食物来缓解上述反应。
定期门诊随访，遵医嘱调整药物用法用量，家属应鼓励并监督患者遵医嘱坚持按时按量服药，防漏服或服用假药，以最大程度地达到治愈并减少复发。
06随时防备意外事件
抑郁症患者常有自杀意念和行为，家属需随时了解他们自杀意念的强度及可能采取的方法，谨慎地安排患者周围的环境以及危险物品的保管。
患者采取自杀行为往往是在趁人不注意或容易失去警惕时行动，如在周末、假期和病情开始好转的时刻。此时需要特别注意并密切观察病情变化，以防意外。
